Hyvinvointipalvelut Costa del Solilla

Costa del Sol sijaitsee Välimeren aaltojen ja vuoristoisen maaseudun välissä Etelä-Espanjassa. Täällä nautitaan leudoista talvista, kuumista kesistä ja yli 300:sta aurinkoisesta päivästä vuodessa. Alueella on runsaasti tapoja pysyä aktiivisena ympäri vuoden, sekä useita hyvämaineisia terveys- ja kuntokeskuksia kaikenlaisiin tarpeisiin. Tässä on luettelo muutamista parhaista kuntosaleista ja hyvinvointipalveluita tarjoavista tahoista:

Almahar Fitness Centre

Täysin varusteltu kuntosali, joka tarjoaa uusimmat voimaharjoitteluun tarvittavat laitteet sekä dynaamisia ryhmäliikuntatunteja, kuten Zumba, spinning, kick-boxing ja pilates.

Ctra. Nacional 340, Calahonda, Mijas Costa

Atenas Benalmadena

Fitness kuntosali, ohjattuja liikuntatunteja, lasten uintitunteja, TRX-ulkoiluretkiä ja ryhmäliikuntaa.

Avenida de Rafael Alcaide, 29630 Benalmadena

Boyd's Fitness Centre

Täysin varusteltu kuntosali, ohjattua ryhmäliikuntaa, osteopatia-hoitoja ja hierontaa.

Sunset Beach Club, Avenida del Sol, 5 - E-29630 Benalmadena Costa

CrossFit Elviria

CrossFit on intensiivinen harjoitus, jossa yhdistyvät voimistelu, painonnosto ja aineenvaihduntaa kiihdyttävä harjoittelu.

Monikulmio Industrial Elviria, Marbella, 29600

Corpobello Fitness Femenino

Vain naisille tarjoitettu täysin varusteltu kuntosali, joka tarjoaa myös erilaisia ryhmäliikuntatunteja, kuten jooga ja Zumba, sekä kauneushoitoja ja hierontaa.

Avda Gamonal, 2 BJO (Edf Agata) 29531 Arroyo de la Miel

Fitness Place Sport Centre

Kuntokeskus, crossfit ja salsa tunteja, sauna ym.

C/Santo Tomas, 15, 29631, Benalmadena

Nagomi Spa

Spa alueeseen kuuluu uima-allas, sauna, sisä- ja ulkosolarium, turkkilainen sauna ja erilaisia spa- ja holistisiahoitoja

Reserva del Higueron Resort, Avenida Higueron, 48, 29640 Fuengirola

P.D.M. Benalmadena

300m2 painonnostoalue, Aerobic-huone, viikottaisia ryhmäliikuntatunteja kuten Kick Boxing, thainyrkkeily ja Zumba.

Polideportivo Municipal Arroyo de la Miel, Calle Orujo s / n, 29631 Benalmadena

Reserva del Higueron Sport's Club

11 Padel-kenttää, 2 tenniskenttää, 4 lentopallokenttää, 1 jalkapallokenttä, 4 rantatennis- ja 3 rantalentopallokenttää, 25m katettu uima-allas jossa 4 rataa. Kuntosali, meditaatio-huone, järvivesiallas, lasten leikkikenttä, urheiluvälinemyymälä ja välipalabaari.

Avenida Higueron, 48, 29640 Fuengirola

Sol Beach Fitness Centre

Täysin varustettu kuntosali, joka sijaitsee aivan Fuengirolan keskustassa. Se tarjoaa monipuolisen valikoiman ryhmäliikuntatunteja sekä sisällä että ulkona. Pääsy myös saunaan ja porealtaaseen.

Edf Stella Maris, 29640, Fuengirola

Henkilökohtainen valmennus

Löydät Costa del Solilta myös useita erinomaisia henkilökohtaisia valmentajia, kuten Antoni Jewson. Hän on pätevä ja sertifioitu personal trainer ja ravitsemusasiantuntija, jolla on alempi tutkinto urheilutieteistä ja on toiminut alueella yli 10 vuotta. Hän on auttanut satoja asiakkaita saavuttamaan terveidelliset ja kuntotavoitteet Costa del Solilla ja on suunnitellut ja isännöinyt useita urheiluretriittejä tunnetuille yrityksille Isossa-Britanniassa, Norjassa ja Espanjassa.